Yoga
Clases de hatha y vinyasa para ganar fuerza, flexibilidad y presencia, a tu ritmo.
Wellbeing
Respira, muévete y vuelve a ti
Yoga, meditación y sonido para encontrar calma en el cuerpo y claridad en la mente.
Sobre mí
Un espacio para habitar el presente
Nalini significa loto: la flor que nace del agua y se abre a la luz. Así entiendo la práctica — un camino suave y constante para reconectar con tu respiración, tu cuerpo y tu calma interior.
Acompaño clases individuales, grupos y experiencias de bienestar en espacios que invitan a detenerse.
Prácticas
Lo que te ofrezco
Meditación
Prácticas guiadas de respiración y atención plena para calmar la mente.
Baño de sonido
Cuencos de cuarzo que envuelven el cuerpo en vibración y descanso profundo.
“El yoga no cambia la forma en que vemos las cosas; transforma a la persona que las ve.”
Galería
Momentos de práctica
Reserva tu sesión
Escríbeme y encontramos juntas el horario y la práctica ideal para ti.
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